Mal au dos

Chacun de nous a eu des maux de dos au moins une fois - d'un léger inconfort à une douleur thoracolombaire atroce (douleur dans le bas du dos, dans la région de la poitrine). Perturber de temps en temps les troubles du bas du dos peut être l'une des manifestations d'une grande variété de maladies.

La cause la plus fréquente de douleur est l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, qui survient chez la plupart des gens après 35 à 40 ans. Cependant, cela n'explique pas la gravité et la durée de la douleur. Afin de comprendre la nature des maladies, il est nécessaire de comprendre en détail le problème et ses causes.

raisons

Il existe de nombreuses réponses à la question de savoir pourquoi votre dos vous fait mal. Les principaux mécanismes du syndrome douloureux restent des modifications dystrophiques et dégénératives des disques intervertébraux. En conséquence, la subluxation des articulations et la compression des terminaisons nerveuses de la colonne vertébrale aggravent les symptômes.

Regardons les différentes causes des maux de dos:

• Maladies fondamentales de la colonne vertébrale: hernies intervertébrales, ostéochondrose, spondylose, cyphose, scoliose, arthrite.
• Blessures, ecchymoses, fractures, tumeurs. Ils sont connus comme des causes secondaires du syndrome de la douleur.
• maladies cardiovasculaires.
• Néphrologique: sable ou calculs rénaux.
• Les femmes peuvent ressentir des douleurs supplémentaires avec des problèmes gynécologiques et même pendant les menstruations.

Facteurs déclencheurs du syndrome douloureux:

1. mode de vie sédentaire, travail sédentaire. Cet article implique de rester au volant d'une voiture ou d'un écran d'ordinateur pendant de longues périodes.
2. surpoids, obésité;
3. La grossesse implique une combinaison de muscles du dos affaiblis et de prise de poids;
4. activité physique excessive (dans la vie de tous les jours ou au gymnase);
5. Hypothermie du corps.

Maladies possibles

Le type de douleur dépend directement de la maladie qui a causé le symptôme. Dans la pathologie primaire (arthrite, hernies intervertébrales), le bas du dos fait mal de manière monotone: la douleur augmente ou diminue avec un changement de position du corps. Elle s'accompagne d'une sensation de chair de poule, de brûlures et d'engourdissements alternés des membres inférieurs. La douleur sourde observée dans la radiculite lombo-sacrée est ressentie par le patient non seulement dans le dos, mais également dans les fesses, les jambes et les cuisses.

Les maladies des organes internes (angine de poitrine, pyélonéphrite)se caractérisent par une douleur de nature plus prononcée et plus durable qui persiste après le repos ou un changement de posture. Avec les problèmes gynécologiques, le bas-ventre est également concerné et avec les pathologies cardiovasculaires, on note un essoufflement et un manque d'air.

Important! Des douleurs spécifiques dans la région lombaire associées à une forte fièvre peuvent être des manifestations d'urgence - coliques rénales ou biliaires, angine de poitrine instable.

Une ostéochondrose accruese manifeste par une douleur vive et lancinante - un lumbago ("lumbago"), qui irradie vers la jambe ou le bassin lors de la toux ou des mouvements rapides. Les disques herniés ont des caractéristiques:

• Une pente n'est pas possible sans s'accroupir au préalable.
• difficile à soulever sans support (chaise, genou);
• En position couchée, le patient doit mettre un oreiller.

Les processus inflammatoires (myosite, radiculite)continuent avec une douleur douloureuse et l'incapacité à effectuer des actions élémentaires, car les mouvements les plus simples sont limités par le syndrome douloureux.

Les fractures et les luxationssont accompagnées d'une douleur intense et croissante et d'un gonflement de la zone endommagée. La peau sur la surface douloureuse devient bleue ou rouge (selon le type de blessure).

Comment se débarrasser des maux de dos

Une activité physique excessive ou une exposition prolongée à un courant d'air dans un proche avenir entraînera des problèmes de dos. Examinons de plus près l'aide rapide et facile pour une douleur familière et ennuyeuse.

Si le syndrome douloureux se manifeste après une hypothermie ou une inflammation des racines de la moelle épinière (sciatique), une douche chaude vous aidera. Toute activité physique est contre-indiquée après le bain. Les onguents analgésiques ont un effet réchauffant, décongestionnant et anti-inflammatoire.

La douleur dans l'ostéochondrose peut être réduite en utilisant des pommades et des gels anti-inflammatoires ainsi que des exercices spéciaux pour soulager les disques intervertébraux et le corset musculaire.

Les ecchymoses ou les entorses provoquent un gonflement accru. Une compresse sèche et froide (glace du congélateur enveloppée dans une serviette) aidera à réduire ou à éviter cela. Appliquer sur un foyer douloureux toutes les quelques heures pendant deux jours.

Il convient de rappeler que seul un spécialiste peut diagnostiquer correctement la cause de la douleur et élaborer un programme de traitement. Nous vous recommandons donc de vous inscrire à une consultation à notre clinique si vous ressentez des symptômes alarmants.

Traitement et prévention des maux de dos

La médecine occidentale est représentée par trois principaux domaines thérapeutiques:

• traité avec des médicaments;
• non médicinal;
• chirurgicalement.

Le traitement médicamenteux comprend la prise de pilules et l'application de pommades, de gels et de patchs à l'extérieur. Les principaux groupes de médicaments:

• anti-inflammatoire non stéroïdien - AINS (soulage la douleur, l'inflammation);
• pommades à l'héparine (soulagent le gonflement, améliorent l'écoulement veineux);
• pommades à la papavérine (soulagent la douleur, soulagent les crampes douloureuses, dilatent les vaisseaux sanguins);
• chondroprotecteurs (restaurer le tissu cartilagineux);
• myorelaxants (soulagent la tension musculaire).

Pour la prévention des maladies chroniques, une injection d'injections est prescrite. Le traitement des douleurs lombaires comprend presque toujours des injections de vitamines B. Ils améliorent les processus métaboliques et la restauration des fibres nerveuses, stabilisent le travail du système nerveux central et périphérique et rétablissent la transmission des impulsions. Des analgésiques sont ajoutés à la composition du médicament pour améliorer l'effet thérapeutique. Les vitamines sont associées aux AINS.

Dans le cas de maladies aiguës, les médecins réalisent des blocs thérapeutiques. Le plus souvent, ils sont utilisés pour les maladies de la colonne vertébrale et des articulations. Le médecin injecte à la fois des anti-inflammatoires et des hormones surrénales. La prednisolone ou la dexaméthasone (les principaux membres du groupe) engourdissent la zone touchée et soulagent l'enflure.

La thérapie non médicamenteuse comprend la physiothérapie - massage, traitement par le froid (cryothérapie), réchauffement des zones touchées. La physiothérapie est généralement prescrite dans des conditions subaiguës ou en rémission.

Traitement chirurgical. Les interventions chirurgicales sont utilisées dans les cas extrêmes - avec des tumeurs malignes, une destruction de la moelle épinière, des fractures par compression. Le traitement chirurgical des hernies discales conduit à une controverse professionnelle: l'effet positif de l'opération n'est souvent pas justifié et le risque de complications est trop élevé.

Mesures préventives:

• Faites des exercices du matin et assurez-vous d'inclure des exercices pour étirer les muscles du bas du dos.
• Une bonne nutrition. Les aliments frits, salés, féculents et l'alcool doivent être exclus - tout ce qui contribue au développement de maladies gastro-intestinales. Il est nécessaire d'inclure des fibres et des vitamines dans l'alimentation, la viande et le poisson cuits à la vapeur ou les cuire au four. Pour améliorer la circulation sanguine et la production de liquide inter-articulaire, il est recommandé de boire jusqu'à 1, 5 litre d'eau (sans contre-indications).
• Surveillez votre posture.
• Marchez ou faites de l'exercice régulièrement en position assise.
• Il est conseillé de dormir sur des oreillers orthopédiques et des matelas.

Traitement à la clinique de médecine tibétaine

La médecine traditionnelle tibétaine considère la lumbodynie comme une violation des trois constitutions. La bile dosha outrée crampe les muscles du dos. Le mucus excité entraîne des problèmes endocrinologiques, des troubles métaboliques. Un excès de vent de constitution (responsable du système nerveux) exacerbe la disharmonie des deux autres constitutions.

Les médecins orientaux aident non seulement à éliminer les symptômes, mais aussi à comprendre la cause de la maladie et comment y faire face.

À la clinique, on ne vous propose pas de «colmater» le problème avec des pilules, des hormones et des injections. Après avoir diagnostiqué la maladie à l'aide de techniques orientales anciennes, le patient reçoit un plan de traitement individuel. Échantillon de base des traitements utilisés par les professionnels de la santé tibétains:

1. Correction de la nutrition et restauration du confort mental, du fond émotionnel.
2. phytothérapie. Les herbes et les suppléments à base de plantes traiteront le problème de l'intérieur. Les préparations tibétaines multi-composants rétablissent l'équilibre entre les trois constitutions «vent», «slime» et «bile». Les collections uniques arrêtent non seulement le symptôme, mais ont également un effet curatif sur tout le corps.
3. acupuncture. L'action des aiguilles sur les points bioactifs soulage les spasmes vasculaires et musculaires et augmente le flux sanguin vers les zones endommagées du dos.
Massage d'acupression
4. . Le spécialiste presse les points des méridiens d'énergie avec ses doigts et travaille avec les maladies chroniques des organes internes.
5. Le massage par ventouses (vide) améliore la microcirculation non seulement des zones douloureuses, mais de tout l'organisme.
6. Moxothérapie. Le cigare d'absinthe rétablit l'équilibre des trois doshas, l'intégrité de l'ensemble du système. Thérapie aux pierres. Les pierres froides et chaudes neutralisent l'enflure et l'inflammation.
7. La tsubothérapie est l'une des options d'acupuncture avec des billes métalliques. De minuscules boules sont appliquées avec du plâtre de Paris sur les zones bioactives pendant jusqu'à 2 semaines.
8. Hirudothérapie - nettoyer un corps en scories avec des sangsues, normaliser les processus métaboliques du corps.

L'efficacité des méthodes tibétaines dans le traitement des troubles musculo-squelettiques a été prouvée et confirmée par nos patients.